Najpopularniejsza jest kreatyna, ale są też inne, takie jak L-glutamina, tauryna i inne. Przejrzałem ponad 1000 różnych produktów, więc mogę powiedzieć, które z nich działają.
Oto moje przemyślenia na temat suplementów, które musisz kupić. Proszę pamiętać, że nie jestem pracownikiem służby zdrowia. Zawsze wykonuj własne badania i decyduj, co działa dla ciebie i twojego ciała. Creatine Creatine to naturalnie występująca substancja wytwarzana przez zwierzęta i ludzi. Jest wytwarzany z aminokwasu L-histydyny i jest wchłaniany do krwi i wykorzystywany do budowy mięśni. Creatine działa bardzo dobrze w krótkim okresie na budowanie mięśni. Ale są też problemy z uzyskaniem wystarczającej ilości tego. Musisz uważać, aby nie przesadzić na początku, bo możesz dostać stan zwany „zespołem przeciążenia DHEA” (patrz tutaj). DHEA jest również hormonem, który stymuluje produkcję energii i może wpływać na sen. Możesz dostać ten stan z wielu innych rzeczy, takich jak picie alkoholu, przyjmowanie leków na receptę lub bycie anoreksyjnym. Jednak zespół przeciążenia DHEA jest najczęstszym problemem występującym, gdy ludzie przekraczają swoje cele DHEA.
Chcę wiedzieć więcej o Creatine.
Medina Small
Wysoki poziom masy mięśniowej jest prawdopodobnie najłatwiejszą rzeczą do zrobienia z Clenbuterol. ...
Medina Small
D-BAL to obecnie prawdziwa tajna rekomendacja, ale jej popularność gwałtownie wzrosła w ostatnich l...
Medina Small
HGH jest obecnie uważany za prawdziwy sekret, ale jego popularność rośnie ostatnio jak błyskawica -...
Medina Small
Jak prawdziwa tajna Blackwolf kiedy ostatnio Blackwolf mięśnie Blackwolf. Wiele pozytywnych doświad...
Medina Small
Anvarol najwyraźniej najlepszym rozwiązaniem dla dużej masy mięśniowej. Wielu szczęśliwych użytkown...
Medina Small
Jako prawdziwa rada dotycząca poufności podczas budowania mięśni ostatnio Super 8 udowodnił. Niezli...
Medina Small
Jako Insiderhinweis, gdy budowanie mięśni ostatnio udowodniło użycie Winsol. Mnóstwo pozytywnych do...
Medina Small
IridiumLabs jest jednym z najdoskonalszych środków w przypadku, gdy chcesz zbudować mięśnie, ale dl...
Medina Small
Jako wskazówka na temat wzrostu mięśni, aplikacja Kimera została ostatecznie udowodniona. Wiele rap...