Najpopularniji je kreatin, ali postoje i drugi poput L-glutamina, Taurina i još mnogo toga. Pregledao sam preko 1000 različitih proizvoda, pa vam mogu reći koji od njih djeluju.
Evo mojih razmišljanja o dodacima koje trebate kupiti. Imajte na umu da nisam zdravstveni profesionalac. Uvijek napravite svoje istraživanje i odlučite što djeluje za vas i vaše tijelo. Creatine Creatine je tvar u prirodi koju čine životinje i ljudi. Izrađena je od aminokiseline l-histidin, a apsorbira se u krv i koristi za izgradnju mišića. Creatine djeluje vrlo dobro u kratkom roku za izgradnju mišića. Ali postoje i problemi s dovođenjem dovoljno. Morate biti oprezni da ne pretjerate u početku, ili biste u protivnom mogli dobiti stanje koje se naziva "DHEA sindrom preopterećenja" (pogledajte ovdje). DHEA je također hormon koji potiče proizvodnju energije i može utjecati na vaš san. Ovo stanje možete dobiti iz mnogih drugih stvari, poput pijenja alkohola, uzimanja lijekova na recept ili anoreksičnih lijekova. Međutim, sindrom preopterećenja DHEA najčešći je problem koji se javlja kada ljudi prelaze svoje ciljeve DHEA.
Želim znati više o Creatine.
Najnovije recenzije
Clenbuterol
Medina Small
Visoka razina mišićne mase vjerojatno je najlakša stvar s Clenbuterol. Oni također pokazuju stotine...
Super 8
Medina Small
Kao pravi insider savjet dok je izgradnja mišića nedavno Super 8 dokazao. Bezbrojna odobravanja svj...
HGH
Medina Small
HGH se trenutno smatra pravom tajnom, ali njegova popularnost u posljednje vrijeme raste kao požar ...
Najčitanije recenzije
Somatodrol
Medina Small
Kao insider preporuka za Somatodrol mišića nedavno je Somatodrol proizvod Somatodrol. Bezbroj afirm...
Sustanon
Medina Small
Što se tiče razgovora koji se tiče izgradnje mišića, je li Sustanon obično povezan s ovim problemom...
Anadrol
Medina Small
Anadrol se trenutno smatra pravim Anadrol, ali svijest u nedavnoj prošlosti raste kao požar. Anadro...
Favoriti naših urednika
Trenbolone
Medina Small
Kad god se razgovor bavi izgradnjom mišića, Trenbolone rijetko propušta - iz kojeg razloga? Ako vje...
Deca Durabolin
Medina Small
Čim se razgovor vrti oko izgradnje mišića, obično čitate nešto o Deca Durabolin - zašto? Ako vjeruj...
Anavar
Medina Small
Za veliki mišić Anavar vrlo vjerojatno rješenje par excellence. Bezbroj zadovoljnih korisnika već j...