напампаваць мышцы - тестировщики раскрывают секрет!

Найбольш папулярны крэацін, але ёсць і такія, як L-глютамін, таўрын і іншае. Я разгледзеў больш за 1000 розных прадуктаў, так што я магу сказаць вам, якія з іх працуюць.

Вось мае думкі наконт дабавак, якія трэба купіць. Калі ласка, памятайце, што я не медыцынскі работнік. Заўсёды рабіце ўласнае даследаванне і вырашайце, што працуе для вас і вашага цела. Creatine Creatine - гэта натуральнае рэчыва, якое вырабляюць жывёлы і чалавек. Ён вырабляецца з амінакіслоты l-гісцідыну і ўсмоктваецца ў кроў і выкарыстоўваецца для нарошчвання цягліц. Creatine працуе вельмі добра ў кароткатэрміновай перспектыве для нарошчвання мышачнай масы. Але ёсць і праблемы з яго дастатковай колькасцю. Вы павінны быць асцярожныя, каб не перашчыраваць у самым пачатку, інакш у вас можа з'явіцца стан пад назвай "Сіндром перагрузкі DHEA" (гл тут). DHEA таксама з'яўляецца гармонам, які стымулюе выпрацоўку энергіі і можа паўплываць на сон. Вы можаце атрымаць гэты стан ад мноства іншых рэчаў, такіх як ўжыванне алкаголю, прыём лекаў па рэцэпце ці анарэксія. Аднак сіндром перагрузкі DHEA з'яўляецца самай распаўсюджанай праблемай, якая ўзнікае, калі людзі пераадольваюць свае мэты DHEA.

Я хачу ведаць больш пра Creatine.

Апошнія водгукі

Clenbuterol

Clenbuterol

Medina Small

Высокі ўзровень мышачнай масы - гэта, хутчэй за ўсё, самае Clenbuterol. Яны таксама паказваюць сотн...

Super 8

Super 8

Medina Small

Як сапраўдны савет інсайдэраў пры нарошчванні цягліц нядаўна даказала, што Super 8. Шматлікія пацве...

HGH

HGH

Medina Small

HGH ў цяперашні час лічыцца сапраўднай таямніцай, але яго папулярнасць у апошні час расце, як пажар...

HGH