Arıqlamaq, 5 həftədən sonra nəticələr. Ən yaxşılarından biridir...

Qeydiyyatdan keçmiş diyetisyen olmalısınız.

"Şəkərsiz" kəlməsini görəndə şirin əşyalar, şəkərsiz qranola, şəkərsiz konfet çörəkləri və ya şəkərsiz kekler və ya onlara zəng etmək istədiyiniz şeyi təsəvvür edirəm. Şirin şeyləri sevirəm, buna görə özümü çox yaxşı hiss edirəm. Mən bir az kilolu adamam və ağzımdakı bir az şəkərli yemək hissini sevmirəm. Rekord üçün aşağıdakılardan heç birinin şəkərsiz olduğunu söyləmirəm. Kalori miqdarı yüksək və ya şəkər ola bilər. Ancaq bu, hamısını yeyəcəyəm demək deyil! Mən hər gün onları yemədiyimi söyləyirəm. Zərərli qidaya inanmıram, ancaq "şəkərsiz" bir maddə istəsəniz, kalori və şəkər az olacaq şirin əşyaları ala bilərsiniz. Bunun açarı şəkər və ya əlavələr olmayan birini seçməkdir.

Yaxşı bir tatlandırıcı seçmək üçün necə?

Dadlandırıcıların əksəriyyəti hər növ məhsulda eyni deyil. Beləliklə, məhsulu istifadə edəcəyiniz maddəyə əsasən hansı məhsulu satın alacağınıza qərar verməlisiniz. Məhsulun şirinliyi, şəkər əvəzedicisi və ya şəkər içkisi yerinə istifadə etməyinizdə də bir amil rolunu oynayacaqdır.

Son məhsul rəyləri

Mangosteen

Mangosteen

Medina Small

Artıq çox sayda abituriyent Mangosteen və bu məhsulu istifadə etmə müvəffəqiyyəti haqqında danışır....

Tinedol

Tinedol

Medina Small

Tinedol istifadə edilməsi bir müddət içərisində kilo verməyə dair bir Tinedol olduğunu göstərdi. Hə...

Chocolate Slim 

Chocolate Slim 

Medina Small

Çəki zərər üçün əsl daxili məsləhət olaraq yaxınlarda Chocolate Slim göstərmişdir. Cazibədar istifa...